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肾功能不好的人,多喝水,还是少喝水?肾病不同阶段,喝水有讲究

  时间:2019-11-05 19:10:25   来源:板江门户网站  点击:1141 次  字号【

我们知道肾脏是调节体内水和电解质平衡的重要器官。它的基本功能是产生尿液,从而清除体内的代谢产物以及一些废物和毒物。同时,它通过重吸收功能保留水和其他有用的物质,如葡萄糖、蛋白质和氨基酸。

当肾功能受损时,它首先反映在尿液中。排尿次数将会增加,尤其是夜间排尿、尿液气味和颜色的变化、肾脏过滤功能的损害等。同时,它还会增加蛋白质的排泄。如果情况严重,它会导致体内积水,导致手、脚、脚踝和其他部位水肿。

所以,除了限制蛋白质饮食,饮用水的量应该被限制吗?

水几乎参与了人们的每一项生活活动。在正常条件下进行轻度体力活动的成年人每天需要喝1500到1700毫升的水来维持身体的正常运转,这大约是7到8杯一次性传统纸杯。

然而,对于肾功能有问题的人来说,在肾脏损伤开始时,身体没有表现出水肿的迹象,但是肾脏的浓缩能力下降,尿量呈指数级增加。这时,不仅不要控制饮用水,还要适当多喝水,以防止脱水,并将代谢废物排出体外。

然而,当肾功能在后期严重受损时,会出现水肿、少尿或无尿。这时,饮用水会引起麻烦。过多的水分会积聚在体内,很难排出,这会加重水肿症状,增加高血压的风险。因此,限制液体的摄入是最好的选择。

一般来说,当肾功能严重受损时,应遵循医生的建议或专业指导,根据前一天的排尿量和治疗情况以及其他身体状况决定第二天要摄入多少水。

正确的饮水方式应该是积极的,少量的,多次的,最好每半小时一次,每次不要太多,50到100毫升就足够了,不要等到口渴才喝水。

还需要提醒大家,喝白开水是最好的,不要喝太多含糖饮料,也不要迷信“负离子”水或天然水。

饮料中的磷酸盐和糖会促进钙沉淀,当尿液中的钙含量增加时会形成肾结石。对于健康的人来说,在日常生活中记得少喝水,多喝水也很重要,这样可以防止肾病的发生,对健康更有益。

亲爱的朋友,你喜欢白开水、咖啡、茶还是果汁?你认为哪种水更健康?请在下面的评论区留言,分享你的生活经历。

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